Вистинскиот начин да започнете нов ден е да направите сет од јога вежби.
Вие не само што ќе се опуштите, туку и ќе ги активирате сите мускули.
Ова е совршен начин да се ослободите од сета негативна енергија и да се подготвите за секојдневните обврски.
Време е да се активирате и да почнете да вежбате!
Погледнете го планот за тренинг: