Се зависи од вас, колку труд ќе вложите, таков ќе биде резултатот
Патот до совршена линија во повеќето случаи не е брз, но тоа не значи дека е невозможен.
Сè започнува со вашата одлука да започнете со тренинг.
Ви предлагаме 12 минутни вежби со среден интензитет кои можете да ги правите секаде.
Откако ќе го направите најтешкиот прв чекор, бидете упорни и трудот на крајот ќе се исплати.
Погледнете го планот за тренинг: