На толку високи температури може да се изгорите и при шетање… Секако, неопходно е да користите креми со заштитен фактор, но доколку веќе сте изгорени, запомнете ги овие трикови за брзо смирување на кожата.
- Изладете ја областа
Ладниот туш изгледа како добар избор, но не е, и всушност може дополнително да ја оштети вашата кожа со тоа што ќе ја исуши, објасни д-р Рос Пери. Тој рече: „Наместо тоа, лесно навлажнете ја кожата со мека крпа која ќе ја излади изгореницата без да ја изложувате на премногу вода. „Користете движења со тапкање и внимавајте да не ја триете кожата бидејќи тоа дополнително ќе ја оштети вашата кожна бариера.
- Јогурт
Можете да користите јогурт за да ги смирите изгорениците од сонце. Истурете малку јогурт на изгорената кожа и може да ви го даде потребното олеснување. Не е сосема јасно зошто е тоа така, но веројатно тоа се должи на фактот дека има повисоко ниво на pH, па може да се користи за смирување на топлината.
- Чај
Повторно, не мора да го пиете, туку користете ладна кесичка чај или свежо сварен чај – оставете да се излади – на вашата кожа. Се смета дека танинската киселина во црниот чај помага во извлекувањето на топлината од изгорениците и го обновува нивото на pH за да им помогне да заздрават.
- Млеко
Ладните млечни облоги исто така ќе помогнат да се ублажат изгорениците од сонце. Млекото содржи витамини А и Д, амино киселини, млечна киселина, масти и протеини од сурутка и казеин. Овие состојки и помагаат на кожата да се опорави. Витамините помагаат за заздравување на кожата, додека млечната киселина ја поттикнува да ги исфрли мртвите клетки, така што вашиот имунолошки систем не мора да работи толку напорно за да ја поправи. Исто така, воспалението ќе биде помало ако вашиот имунолошки систем не работи толку напорно. Се што треба да направите е да истурите малку млеко во сад, да ставите во него една крпа и да го оставите во фрижидер да се излади. Кога крпата ќе го впие млекото, ставете ја на најкритичното место.
- Лекови против болки
Според д-р Пери, користењето на лекови против болки всушност може да направи вашите изгореници да исчезнат побрзо. Тој вели: „Ако ги земате во првите неколку часа по горењето на сонце, земањето неколку ибупрофени може да помогне да се намали отокот и непријатноста“.
Што треба да избегнувате?
Иако маслото за бебиња е одлично за голем број состојби, не треба да се користи за лекување на изгореници од сонце. Тоа е затоа што мрсните или мрсни производи го спречуваат излегувањето на топлината и може да ги влошат изгорениците ако не дозволат областа да се олади.