Ако вашата коса е сува и често ја фарбате, веројатно ќе и посветите дополнително внимание за да изгледате здраво. Сепак, грижата за вашата коса е повеќе од користење добар шампон и избегнување на „алатки“ како што се пегли или фигури за стилизирање. Постојат многу работи што можете да ги направите за да ја заштитите вашата коса додека спиете, бидејќи вртењето на креветот навечер може да ја оштети вашата коса повеќе отколку што мислите.
На косата и треба здрав сон исто како и на кожата, а во продолжение дознајте кои се навидум безопасните грешки поради кои косата изгледа најдобро.
1. Одите во кревет со мокра коса
Понекогаш од умор едвај имате енергија да ја соблечете шминката, а камоли да ја исушите косата и тоа е сосема разбирливо. Сепак, спиењето со мокра коса може да предизвика сериозно оштетување на вашата коса. Влажната коса е многу кршлива, а секое вртење во текот на ноќта може да ја оштети косата и да предизвика кршење и кршење. Подобро е да ја измиете косата неколку часа пред спиење или да користите средство за заштита од топлина и да ја исушите со фен.
2. Спиете со пунџа или опашка
Ако имате долга коса, тогаш веројатно сте ја врзале косата во опавче или пунџа пред да си легнете. Но, ако ја држите вашата коса така собрана преку ноќ, тоа може да ги ослаби прамените, па дури и да доведе до губење на косата на долг рок. За да му го дадете на вашиот скалп потребното време да се опорави навечер, оставете ја косата пуштена пред спиење и никогаш не врзувајте тесна пунџа кога косата ви е влажна.
3. Заменете ја памучната перница со свила
Памукот често е груб на косата и го спречува лесното лизгање преку неа во текот на ноќта, што на крајот може да доведе до заплеткување и сушење на косата. Спиењето на свилена перница може да помогне да не ви се расипува косата преку ноќ, но и да ја направи вашата коса понегувана.
4. Исчешлајте ја косата пред спиење
Веројатно трошите многу време за да ја направите вашата коса да изгледа совршено секое утро, но темелното чешлање пред спиење може да ви помогне да не се разбудите наутро со заплеткана коса. Четкањето на косата пред спиење помага да се распредели рамномерно природните масла кои го произведуваат вашиот скалп од корен до врв. Ова ќе ја задржи косата сјајна и ќе спречи кршење и кршење на косата.
5. Врзете плетенка пред спиење
Косата ослободена во текот на ноќта е најдобра за одмор на косата, но опуштената плетенка има и свои предности. Ако пред спиење ја завиткате косата во плетенка и нанесете производ за нега на коса, ќе се разбудите со прекрасни локни. Всушност, спиењето со плетенки е една од тајните кои Индијките ги користат за да ја одржат својата коса долга, сјајна и здрава.
6. Нанесете масло за коса
Исто како и нашата кожа, косата се регенерира додека спиеме, а тоа време можеме да го искористиме за некои едноставни третмани. Нанесувањето масло за коса најмалку два пати неделно, ноќта пред да планирате да ја измиете косата, е одличен начин за зајакнување на косата и подобрување на нејзиното здравје.
Ако оставањето масло на косата преку ноќ ви изгледа премногу, нанесете го еден час пред туширање и завиткајте ја главата во загреан пешкир за косата добро да го впие маслото.