Дали некогаш сте забележале дека после цел ден сончање сте отишле дома и изгледа како воопшто да не сте се сончале, а само неколку часа подоцна кожата ќе ви потемни? Дали некогаш сте се запрашале зошто е тоа така?
Една нова студија на Универзитетот во Тел Авив има можен одговор.
Студијата, која е објавена во списанието „Journal of Investigative Dermatology“, вели дека како луѓето потемнуваат има врска со тоа како телото се обидува да се заштити од изложување на ултравиолетово (УВ) зрачење, кое обично доаѓа од сонцето или солариумите. Всушност, иако многу луѓе сакаат да имаат тен, исончаната кожа е всушност знак дека кожата е оштетена и се обидува да се поправи.
– Имаме два механизми дизајнирани да ја заштитат кожата од изложување на опасното УВ зрачење – изјави Надав Елкоши, еден од авторите на студијата, во соопштението за печатот објавено од Јаху Лајф.
– Првиот механизам ја поправа ДНК во клетките на кожата оштетени од зрачење, додека вториот механизам вклучува зголемено производство на меланин, кој ја затемнува кожата за да ја заштити од идната изложеност на радијација.
Елкоши објасни дека причината зошто феноменот на сончање не се случува веднаш кога телото е изложено на сонце е тоа што „механизмот што ја поправа нашата ДНК има предност пред сите други системи во клетката, привремено инхибирајќи го механизмот на пигментација“.
– Дури откако клетките ќе ги поправат генетските информации најдобро што можат, почнуваат да произведуваат зголемен меланин – рече таа.
Што сакаат експертите да знаете
Постои заблуда дека потемнувањето е побезбеден начин за вашето тело да реагира на изложување на сонце отколку изгорениците. Сепак, д-р Дејвид Џ. Голдберг, дерматолог од Њујорк, вели дека оваа студија јасно покажува дека „потемнувањето не е здрав одговор на кожата и се јавува само по оштетување на ДНК на нашите кожни клетки.“
– Студијата го докажува она што го претпоставувавме со децении за изложувањето на сонце. Оштетувањето на ДНК на кожата се јавува како резултат на изложеност на ултравиолетово зрачење. Ова оштетување на ДНК е она што доведува и до рак на кожата и до брчки – истакнува Голдберг и додава:
– Сфатете го тоа како слично на оштетувањето на ДНК на клетките на нашето тело од различни токсини кои водат до рак во телото.
Д-р Шари Липнер, вонреден професор по клиничка дерматологија, истакнува дека оваа студија ги поддржува претходните податоци кои покажуваат дека изложеноста на УВ предизвикува оштетување на ДНК и дека потемнувањето на кожата е всушност заштитен механизам.
Зошто е важно
Студијата илустрира дека е важно да се размислува за потемнувањето, а не само изгорениците од сонце, како доказ дека тоа ја оштетува ДНК.
– Ова оштетување на ДНК нè прави повеќе склони кон формирање на немеланомски и меланомски карциноми на кожата – вели Липнер.
– Општо земено, изложувањето на сонце и сончањето го зголемуваат ризикот од стареење на кожата и рак на кожата.
Експертите се согласуваат дека користењето крем за сончање пред да излезете надвор и повторно нанесување на секои два часа е добар начин да ја заштитите вашата кожа од оштетување на сонцето. Освен крема за сончање, можете да носите и заштитна облека како долги ракави, марами или друга облека што ќе ја заштити вашата кожа од УВ зраците.
Покрај тоа, Липнер забележува дека исто така е важно да се врши самопреглед на кожата еднаш месечно и да се посети овластен дерматолог за какви било нови или променливи дамки на кожата. На овој начин, доколку дојде до оштетување од сонце, како што е ракот на кожата, лекарот може веднаш да дејствува.