popara3 април, 20231min00Доколку целта ви е да ги затегнете мускулите на рацете, имаме предлог за вас. 12-минутниот сет на вежби ќе биде совршен за почеток. Ова е исто така одличен начин да се поправи неправилното држење на телото. Погледнете го планот за тренинг:
