Деменција поврзана со возраста: Како што старееме, нашите когнитивни перформанси може да изгледаат помалку ефикасни. Често се случува да заборавите имиња. Или одите во соба во вашата куќа и повеќе не можете да се сетите што ќе правите. Заборавивте состанок или не можете да најдете предмет и не знаете каде го ставивте
Сите овие заборавења може да ве наведат да мислите дека страдате од појава на сенилна деменција, т.е. губење на когнитивните капацитети без друга причина освен предвремено стареење.
Сепак, тоа не е секогаш случај, бидејќи за дефинитивна дијагноза мора да се земат предвид различни симптоми и фактори на ризик.
Симптоми на сенилна деменција
Првичните симптоми на сенилна деменција може да се проследат наназад до:
- губење на меморијата
- тешкотии концентрирање
- тешкотии при извршување на познати секојдневни задачи;
- тешкотија да се следи разговор или да се најде вистинскиот збор;
- да се биде збунет за времето и местото;
- промени во расположението.
Во центрите за когнитивни нарушувања, ние специјалистите често се справуваме со луѓе кои доаѓаат кај нас велејќи дека ја губат меморијата.
Навистина е вообичаено лице во нивните 60-ти или порано да дојде на клиниката и да каже дека не се сеќава што им е кажано.
Како се дијагностицира деменција?
Специјалистот пропишува невропсихолошки тестови, кои мора да бидат во нормални граници и за возраста и за образованието.
Потоа следуваат неврорадиолошки прегледи, доколку е потребно.
Ако, од друга страна, во семејството има пациент со Алцхајмерова болест, неопходно е да се разбере дали опишаната форма е навистина Алцхајмерова болест, наместо васкуларна деменција или мешана деменција.
Често, всушност, терминот Алцхајмерова болест се злоупотребува и на пример лицето може да страда од васкуларна енцефалопатија, а не од дегенеративна форма.
Потоа, доколку постои сомневање за семејна врска, ги поканувам пациентите да направат генетски тестови во специјализиран центар.
Влијанието на депресијата, анксиозноста и несоницата врз меморијата
Исто така, не треба да го потценуваме фактот дека нарушувањето на меморијата често е симптом на депресија и дека проблемите како што се несоницата и анксиозноста можат да влијаат на нашите когнитивни способности и да остават впечаток на почеток на деменција.
Тестирање дома
Ако се сомневате дека има појава на деменција, можеме да ви предложиме да ги „тестирате“ своите способности за да откриете дали треба да се грижите или не.
Еве еден едноставен тест што можете да го направите сами или член на семејството поделен на 4 тестови и 5 прашања.
Тестовите
Еве кои тестови можете да ги полагате
- обидете се да ги изговорите имињата на месеците или деновите во неделата наназад колку што можете побрзо без заглавување;
- обидете се да сумирате нешто што сте слушнале или прочитале еден час претходно;
- обидете се брзо да кажете некои зборови наназад, на пр. СВЕТ или ТОПКА без да направите грешка;
- обидете се да се сетите на главните настани од вашата последна недела.
Прашањата
Потоа одговорете на овие прашања:
- Дали сте забележале на работа или дома дека сте повеќе расеан или премногу бавен?
- Дали некогаш сте го напуштиле познатото место и ви било тешко да го најдете патот околу себе?
- Дали треба постојано да проверувате и да го проверувате тоа што го правите?
- Дали често го палите тоа што го готвите?
- заборавивте да ги платите сметките?
Ако не сте сигурни во еден од 4-те тестови и имате 1 позитивен одговор на едно од прашањата, може да биде корисно да контактирате со специјализиран центар.
Докторски совет за поттикнување на меморијата
Доколку, пак, сите 4 тестови биле успешни, а одговорите на прашањата биле негативни, нашиот совет е да продолжите да ја стимулирате меморијата преку
- вежби како судоку, крстозбори, итн;
- спроведување на соодветна физичка активност, исто така на отворено (на пр. нордиско одење);
- следење правилна исхрана со медитеранска исхрана.