Телото постојано ни испраќа сигнали, но не секогаш знаеме како јасно да ги протолкуваме. Познато е дека трудниците ги менуваат прехранбените навики и имаат нови потреби. Ова, се разбира, не е исклучиво поврзано со оваа состојба и може да му се случи на секого.
Регионите на мозокот кои ги извршуваат функциите на меморијата, го снимаат задоволството и ја контролираат желбата за одредена храна, како и нерамнотежата на одредени хормони.
Вкусовите што ги посакуваме можат да нè упатат на изворот на таа сензација и да ни помогнат да најдеме рамнотежа. Секој од нив е поврзан со одреден природен елемент и на тој начин ни укажува кои недостатоци ги надоместуваме со нивно консумирање.
Духовните пораки и она што произлегува од тековните постапки се исто така клучот за да откриеме како да се заситиме на начин што позитивно нè исполнува, без да се свртиме кон штетните навики.
Желба за слатко
Барањето слатко, вклучувајќи ја и дополнителната потреба од овошје и млечни производи, е поврзано со елементот земја. Ова укажува дека премногу се грижите и се оптоварувате со силата на обврските. Ви недостига заземјување, фокус. За да се оддалечите од оваа состојба, обидете се да воведете дневна рутина во текот на која ќе се занимавате со вежби за дишење. Не само што ви треба пауза, туку и вашето тело ве предупредува дека му треба кислород, пауза. Заедно со вежбите за дишење, одвојте време за редовни прошетки и престој во природно опкружување.
Желба за солено
Првата поврзаност со оваа желба се некои нездрави намирници како што се грицките, но всушност се работи за храна како што е закиселената храна. Јадењето солена храна влијае на водата во телото. Поради ова, не функционира слободно и луѓето кои се прејадуваат во конзумирањето на солени производи, си ја ускратуваат оваа способност и тешко се опуштаат. Наместо тоа, тие чувствуваат анксиозност, а потоа се свртуваат кон солените вкусови за да ја потиснат. Ако имате проблеми со таквите нагони, почнете да се занимавате со некое креативно хоби. Оддалечете се од непотребните анализи. Не мора нужно да сте талентирани, но повеќето се способни да обојат по број. Таквата акција може да ве опушти и да ја намали анксиозноста.
Желба за луто
Се верува дека на луѓето со оваа карактеристика им недостасува активност. Ако немате време да направите нешто што би ја ослободило вашата потреба за авантура и движење, лесно е да го надоместите тоа со претераното внесување во топла и зачинета храна. Сепак, ова го прикрива богатството на сите други вкусови. Бидејќи оваа потреба е поврзана со елементот метал, можно е да не можете да оставите нешто и да најдете задоволство во животот. Обидете се да се вклучите во некоја забавна рекреација; оди да танцуваш, на пример. Важно е да додадете зачин на животот, а не само на храната.
Секако, ова се само показатели за пораки кои можеби се кријат во вашето битие, но доколку навистина забележите како ги развивате долго време и негативно се одразуваат на вашиот живот, консултирајте се со доктор за совет.
Желба за кисело
Храната како цитрус, оцет, разни сосови со кисели ноти се поврзуваат со елементот дрво. Ова сугерира дека личноста е управувана од фрустрација и гнев. Важно е тогаш да се вратите на основните поставки. Дозволете си да навлезете во длабочината на вашите потреби и да го откриете изворот на незадоволство. Само самиот човек мора да биде иницијатор кој ќе го промени курсот на дејствување и ќе го запре овој процес.