popara22 февруари, 20231min00Колку што ќе бидете упорни, такви ќе бидат и резултатите од тренинзите што ги правите. Ви предлагаме сет од 20-минутни домашни вежби кои треба да ги правите секој ден. Започнете со вежбање што е можно поскоро! Погледнете го планот за тренинг:
