Навики кои не се пријател на здравјето и убавата кожа, а кои сите ги практикуваме
Секојдневно се мачкаме со креми, одиме на козметички третмани, но кожата на лицето и деколтето сепак не изгледа како што би сакале. Експертите предупредуваат на некои навики кои нè стареат, а не се работи за недоволна количина на сон или нездрава храна на која не можеме да и одолееме. Ако сакаме да го задржиме свежиот изглед што е можно подолго, тогаш време е да се ослободиме од овие секојдневни навики.
Спијте на стомак или на страна
Излегува дека нашата омилена положба за спиење може да влијае на нашиот изглед. Ако имате над 25 години, обидете се да се навикнете да спиете на грб. Многу луѓе забележуваат збрчкано лице наутро по здравиот сон на стомак или на страна. Таквата „убавина“ се појавува поради забавените процеси на регенерација и обновување на клетките. Помалку колаген значи помала цврстина.
Гризење на усните
Ако сте на состанок обидувајќи се да го заведете момчето што ви се допаѓа, гризењето на усните повремено може да се припише на флертување. Но, што е најважно, не претерувајте. Во секојдневниот живот не е пожелно да се прави тоа. Запомнете дека раните што се создаваат на овој начин не само што се грди, туку и болни.
Потпирање на лицето со рака
Многумина од нас сакаат да ја потпрат брадата или образот на рака за време на досадните состаноци или пред компјутер. Но, тоа да се прави секој ден е штетно. Навиката да се потпрете на раката е штетна за вашата убавина, бидејќи вашата подјазична коска постепено се движи, блокирајќи ја циркулацијата на крвта. Така се појавува подбрадокот кој тешко се отстранува.
Постојано допирање на лицето
Постојаното допирање на лицето само ја оштетува кожата. Чешањето на носот или образите, масирање на слепоочницата од умор или, уште полошо, допирање на очните капаци по пишувањето на тастатурата… Со вакви едноставни постапки, внесуваме многу микроби на кожата. Па не треба да се чудиме кога ќе добиеме акни.
Пиење пијалоци преку сламка
Во некои ситуации, неопходна е сламка: на пример, ќе помогне да не се извалкате ако пиете во движење. Но, подобро да не биде навика. Кога користиме сламка, ги спојуваме усните. Ова предизвикува појава на предвремени брчки околу устата, особено на самите усни.
Страст кон гуми за џвакање
Можеме да го освежиме здивот на други начини. Гумата за џвакање предизвикува производство на желудечен сок, бидејќи рефлексите во телото го кажуваат следново: „Доаѓа храна, подгответе се за варење“. Но храна нема, мозокот се чувствува изневерен, а стомакот страда од киселини. Уште еден недостаток е појавата на брчки во аглите на устата поради активните изрази на лицето во процесот.
Незадоволство и гнев кон другите
Изненадувачки, навиката да бидеме навредени може да влијае на нашиот изглед. Излегува дека тоа што се чувствуваме негативно предизвикува длабоки брчки и асиметрија на лицето. Намрштени веѓи, превртување со очите, а поради зголемено ниво на норадреналин и кортизол за време на иритација или лутина, кожата може да почне да се лупи и да црвенее.