Колку и да звучи претенциозно, модата несомнено е важен дел од нашите животи. Тоа влијае на тоа како другите не перципираат и како се однесуваме – преку него го изразуваме нашиот идентитет.
Според една студија од 2012 година од Универзитетот Нортвестерн, носењето одредена облека има опиплив ефект врз психологијата и перформансите. Овој концепт е познат како „модно спознание“, што се однесува на симболичното значење на модата и нејзиното влијание врз нашата ментална состојба.
На пример, носењето лабораториски мантил или блејзер на работа може да ја зголеми продуктивноста и перформансите врз основа на нивната поврзаност со интелигенцијата.
Луѓето често се олицетворение на значењето на облеката што ја носат.
„Модното спознание“ може да биде добро или лошо, во зависност од тоа дали е поврзано со негативен или позитивен конструкт.
Ова може да објасни зошто седењето во тренерки или пижами цел ден за време на пандемијата влијае на продуктивноста на некои луѓе поради поврзаноста со мрзеливост или лежерност.
На спротивната страна од спектарот е „когнитивната дисонанца“, психолошки феномен каде што дејството што отстапува од нашите лични вредности или верувања доведува до конфликт што предизвикува ментална непријатност. За да ја намалиме непријатноста, се убедуваме себеси дека сакаме да извршиме некоја акција или да промениме некоја акција за да биде во согласност со нашите верувања. Овој феномен се случува секој ден преку луѓе кои ја менуваат облеката или ја чистат нивната гардероба од парчиња кои не се совпаѓаат со нивното „чувство за себе“ или чувството за себе што се обидуваат да го отелотворат.
Влијанието на боите
Боите што ги избираме да ги носиме може да влијаат и на нашето расположение. Познато е дека веселите или светлите бои ја подигнуваат нечија енергија, додека потемните бои имаат тенденција да создадат чувство на опуштеност, без стрес.
Боите кои особено го подигаат расположението се жолтата и сината. Жолтата има тенденција да предизвикува чувства на среќа, додека сината е поврзана со мир.
Модата е исто така често занемарен начин за одржување или подобрување на менталното здравје. Може да ни даде нешто на што треба да се радуваме секој ден и да ни помогне да се бориме со депресијата. Еден од главните симптоми на депресија или депресивна епизода е тоа што имате проблем да се грижите за себе, како на пример да не се туширате или да не ја менувате гардеробата.
Облекувањето наутро е често занемаруван аспект на грижата за себе, но може да помогне во борбата против депресивните тенденции и за возврат да стане свесна практика, пишува Tartan.Gordon.