Враќањето од одмор може да биде доста непријатно, а една од најголемите фрустрации е колку брзо вашиот тен избледува. Сите сме го доживеале: златен и блескав додека седиме на плажа, а штом ќе се вратиме дома, кожата е досадна и три нијанси посветла. Но, постојат начини да го задржите тенот што е можно подолго. Експертите споделија неколку трикови за да можете да го задржите бронзениот тен во текот на целата година.
Прво, подготовката е клучна. Исто како планирањето на патување и размената на валута, сончањето бара и планирање однапред. Камила Пиоти, основач и раководител на иновации на производи во Sol de Janeirо, препорачува да ја одржувате вашата кожа исклучително хидрирана и да правите пилинг еден ден пред да потемнете за да обезбедите изедначена површина.
Вториот чекор е хидратација. Клучот за подолг тен е постојаната хидратација на кожата. Богатите путери за тело, свилените масла и лосиони со хијалуронска киселина ќе ја нахранат вашата кожа. Пјероти ја нагласува важноста од дополнителна хидратација пред, за време и после сончање бидејќи сонцето ја суши кожата. Лосионите за после сонце обезбедуваат и доза на здрава хидратација, затоа нанесувајте ги секој ден кога ќе се вратите дома.
Туширањето во премногу топла вода може да ја одземе кожата од нејзините природни масла и да предизвика нејзино сушење, што доведува до лупење на исончаните. Затоа, важно е да се туширате со млака вода и да користите навлажнувачки крем за туширање за да ја одржите вашата кожа еластична и хидрирана.
Избегнувајте лупење на кожата бидејќи тоа ќе ви го уништи сјајот од сонцето. Кога сте на одмор, носете крема за сончање со заштитен фактор 30 или повеќе за да ја заштитите кожата од изгореници и да го продолжите тенот. Пјероти препорачува да нанесете заштитен фактор по целото тело пред да облечете бикини или облека за да ја заштитите вашата кожа.
Пилингот е важен и за одржување на тен. Иако звучи контраинтуитивно, нежната ексфолијација помага да се отстранат мртвите клетки од кожата кои можат да го заматат сјајот, а меланинот во клетките на кожата нема да биде засегнат со триење бидејќи се наоѓа во подлабоките слоеви на кожата.
Хидратацијата одвнатре е исто толку важна како и надворешноста. Пиењето доволно вода ја одржува кожата здрава, еластична и хидрирана, што го продолжува времетраењето на вашиот тен. Се препорачува да се консумираат најмалку два литра вода дневно.
Ако вашиот тен го изгуби својот сјај, лосиони или масла за сјај можат да и дадат моментален сјај на вашата кожа. Следејќи ги овие чекори, можете да го задржите бронзениот тен дури и откако ќе се вратите од одмор.