Ова растение не е многу вкусно, а сите знаеме дека ова е првиот знак дека нешто е здраво. Ако ви кажеме дека треба да се навикнете да пиете ладно цеден целер барем една недела, дали тоа значи дека е здрав? Да не беше така, најпознатите светски спортисти не би го започнале денот со пиење барем една чаша од овој сок.
Со пиење целер, на телото му обезбедуваме неопходна и моќна детоксикација! Природните материи од целерот се лепат до лошите и отровни материи кои сме ги внесувале во организмот преку нездравата храна, загадениот воздух… и на тој начин ги исфрламе од организмот.
Чистењето започнува од цревата. Веќе во првите два-три дена ќе почувствуваме олеснување и намалување на надуеноста и ќе ги забележиме првите видливи промени на кожата, како што е повлекување на акните.
Со пиење на сокот, ја одржуваме рН рамнотежата во организмот, односно ја неутрализираме киселината;
- Ги чистиме крвните садови и со тоа ги правиме попроодни, така што крвниот притисок се намалува;
- Ги зајакнуваме коските;
- Ја подобруваме меморијата. Особено помага ако имаме проблеми со фокусот и концентрацијата;
- Исто така полесно ќе ослабеме бидејќи сокот ќе ја згасне желбата за слатки и преголеми количини храна;
- И секако го зајакнуваме имунитетот.
Колку треба да пиете? Сега се враќаме на неговиот вкус. Најдобрите ефекти се постигнуваат со пиење 0,5 l сок секој ден, но ако ви е премногу и не можете да издржите, почнете со 250 ml и постепено зголемувајте ја количината. Едноставно, пијте го до крај! Затоа што по две-три минути лош вкус ќе се разубавуваат секој ден.