Потребно е:
3 супени лажици овесна каша
2 dl млеко
50 гр сечкана чоколада
ленено семе
мелени печени бадеми
мед
Подготовка:
Во тенџере сварете го млекото и додадете ја овесната каша и мешајте додека смесата не се згусне. Измешајте сечкана чоколада, ленено семе и мелени бадеми. Прелијте ја кашата со мед.