Новото истражување истакна пет намирници кои би можеле да играат клучна улога во намалувањето на ризикот од срцеви заболувања – и сите тие имаат една заедничка карактеристика.
Проектот, предводен од Универзитетот во Барселона, анализираше различни научни студии за подобро да разбере како специфичните растенија можат да помогнат во лекувањето на кардиоваскуларните болести.
Во нивната студија, експертите се фокусираа првенствено на медитеранската исхрана, анализирајќи ги антиоксидативните, антиинфламаторните и вазодилататорните ефекти на неколку клучни состојки.
Лукот, шафранот, маслинките, рузмаринот и грозјето беа меѓу намирниците кои беа претставени, со тврдења дека содржат „активни компоненти“ корисни за здравјето на срцето.
„Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност на глобално ниво, одговорна за 32% од смртните случаи во 2019 година“, напишаа авторите на студијата.
„Растителните екстракти богати со биоактивни соединенија значително придонесоа за современата медицина, нудејќи терапевтски потенцијал за различни болести.
Сепак, нивната употреба е ограничена поради можните несакани ефекти, интеракциите со лекови и недостатокот на сеопфатни претклинички и клинички студии.
„Овој преглед имаше за цел да обезбеди увид во механизмите на дејство, клинички докази и несакани ефекти на клучните биоактивни соединенија добиени од избрани медитерански растенија кои се составен дел од медитеранската исхрана.
Истражувачите нагласија дека компонентите на медитеранската исхрана имаат „ветувачки“ потенцијал во намалувањето на ризикот од срцев удар и мозочен удар, а истовремено истакнаа дека тие би можеле да се користат во идниот третман на атеросклероза.
Сепак, тимот ја истакна потребата за понатамошно истражување.