Модерен пристап кој ќе ви помогне да ја пронајдете рамнотежата во врската стана вирален на TikTok и е познат како „правило 1-1-1“.
Тоа правило вклучува планирање и посветување малку време за зајакнување на врската на парот преку романтични активности. Секоја од трите компоненти на правилото внесува поголема интимност во врската, обезбедувајќи им здрав ритам на партнерите. Еве што точно значи тоа!
1 вечер неделно само за вас двајца
Првиот дел од „правилото 1-1-1“ е да посветите една вечер во неделата на романтичен состанок Ова не мора да биде скапа вечера во ресторан, но може да биде секоја активност што ве зближува и помага. Вие поминувате квалитетно време заедно. Без разлика дали ќе се одлучите за прошетка, филмска вечер или неврзана дискусија додека уживате во чаша вино, од суштинско значење е да создадете простор каде што ќе можете повторно да се поврзете и да избегате од вашата дневна рутина. помогне да се одржат романтиката и комуникацијата живи.
Освен тоа, студиите покажуваат дека партнерите кои редовно посветуваат време на вакви состаноци се посреќни и имаат подобра комуникација. Овој пат може да биде посветен на разговор за важни работи, но и секојдневни грижи, што помага да се зајакне емотивната врска.
1 викенд месечно за романтични патувања
Втората компонента сугерира планирање викенд одмор секој месец. Се разбира, сè може да се прилагоди на вашиот распоред и потреби. Можете да пробате еден викенд месечно или еден викенд на секои три месеци, бидејќи можете да одлучите за туристичка дестинација или место блиску до дома каде што можете да се исклучите од сè.
Основната идеја е дека овој мини-одмор дава шанса да се ослободите од секојдневниот стрес и да уживате во заедничките релаксирачки моменти. На овој начин се избегнува монотонијата и уживате во спонтаноста и времето во кое можете да ги оставите секојдневните обврски зад себе.
1 недела годишно за одмор за двајца
Последниот дел вклучува планирање на подолг одмор, од една недела, еднаш годишно. Овој одмор е совршена можност да се поврзете длабоко, далеку од какви било одвлекувања. Во овој период, партнерите имаат можност повторно да се откријат себеси и да се сетат на причините поради кои се заедно. Поминувањето една недела во релаксација, истражување и поминување квалитетно време заедно може да помогне да ја доведете вашата врска на ново ниво на интимност и блискост.
Добро време е да разговарате за идните планови, да ги решите потенцијалните конфликти и едноставно да уживате во меѓусебното друштво. Ваквите одмори можат да ја зајакнат довербата и стабилноста во двојката, помагајќи ви да се откриете повторно.