Односите се менуваат, минуваат низ кризи и тестови. Сепак, некои модели на однесување и емоционална динамика укажуваат дека врската можеби повеќе не е одржлива, дури и со напор.
Со надеж дека ќе ги препознаете знаците на време, ви донесувам пет клучни предупредувања, потврдени со стручни совети и истражувања:
- Постојани расправии без решение
Кога вие и вашиот/вашите партнер/и имате исти конфликти одново и одново, без напредок или компромис, тоа е знак дека проблемот лежи длабоко во основата на врската.
„Имањето иста расправија одново и одново“ е еден од првите индикатори дека комуникацијата не е автентична, туку дека сте паднале во маѓепсан круг, велат извори од „Скромниот човек“.
Кога зборовите „го решивме ова порано“ немаат тежина, туку наместо тоа се прелеваат во нови расправии, тоа може да значи дека не слушате, туку чекате на вашиот ред да одговорите, а не да разберете.
- Чувство на празнина
Кога ќе почнете да живеете еден до друг, без вистински заеднички живот, тоа е сериозен аларм. Емоционалното дистанцирање се манифестира како недостаток на интимност, избегнување разговори и чувство дека „веќе не го делите истиот свет“.
Кога ќе престанете да сакате да споделувате секојдневни настани, да слушате и да се радувате на туѓата радост, врската е веќе во еден вид тивок колапс.
- Губење на довербата и тајните
Без доверба, нема основа за градење заедничка иднина. Кога ќе почнете да криете мали работи – од пораки, финансии, контакти – тие можат да прераснат во тајни што ја проголтаат врската.
Експертите од Destination Therapy предупредуваат: „Ако имало прекршување на довербата… може да биде исклучително тешко сами да ја поправите штетата“.
Тајните честопати не се симптом – тие се уништување. Откако ќе се создаде тајна, партнерот повеќе не може да знае што е реалноста и почнува да се гнезди сомнежот.
- Едниот или двајцата партнери „се откажуваат“
Кога некое лице престанува да инвестира – престанува да се обидува, ја губи иницијативата, станува пасивен набљудувач – тоа е знак дека „емоционално се проверило“.
Кога веќе не е болката од карањето, туку болката од гледањето како она што сте го сакале полека исчезнува – тоа е моментот кога внатрешното откажување станува реалност.
- Несовпаѓање на целите и вредностите
Врските често започнуваат врз основа на привлечност, но тие преживуваат или се распаѓаат врз основа на усогласени животни вредности: дали сакате деца, кариера, каде ќе живеете, како ќе трошите, како да одгледувате деца…
Центарот за советување на парови истакнува: „Различните животни цели“ можат да бидат сериозен извор на тензија кога стануваат непомирливи.
Кога сонувате за различни иднини, разговорите за заедничкиот живот добиваат површен тон – а јадрото на врската полека испарува.
- Партнерот е незрел
Еден од сериозните индикатори дека врската нема да преживее е незрелоста на партнерот. Ова може да се манифестира преку избегнување на одговорност, нереални очекувања или став „сè е игра“.
Советниците истакнуваат дека незрелиот партнер честопати не успева да ги препознае потребите на другиот или да изгради стабилна иднина. Ако се однесуваат како да се уште се во тинејџерски филм додека вие сакате сериозна врска, нерамнотежата е очигледна, пишува Центарот за советување за парови.
Што да направите ако ги препознаете знаците
Отворен разговор: споделете што чувствувате без обвинување
Терапија за парови: стручните совети можат да ги прекинат деструктивните шеми
Лична рефлексија: понекогаш растете во различни насоки и тоа не е „вина“, туку процес
Прашање – дали сè уште постои волја?
Ако двајцата верувате дека можете, секогаш има надеж. Ако само едниот сака, врската честопати полека умира.