ЗИМАТА носи многу радости, но и предизвици за нашата кожа. Студениот воздух, ветерот и сувиот воздух во загреаните простории можат да ја исушат, правејќи ја чувствителна и склона кон иритација.
Сепак, многу луѓе прават една клучна грешка во негата на кожата во постудените месеци. Дерматологот д-р Тифани Џ. Либи откри за Parade на што треба да обрнете внимание во зима за да ја одржите вашата кожа здрава и хидрирана.
Зошто зимската нега е различна?
Во текот на зимата, ниската влажност ја црпи влагата од нашата кожа. Студениот, сув воздух надвор и топлиот, сув воздух внатре можат сериозно да ја нарушат бариерата на кожата. Ова доведува до губење на влага, сувост, црвенило, па дури и влошување на состојби како што се егзема и псоријаза. Кожата станува затегната, а фините линии и брчки стануваат повидливи.
Најчестата грешка што треба да се избегне
Според експертите, најголемата грешка е да продолжите да ја користите истата рутина за нега на кожата како во лето. Производите со полесна текстура како гел-средства за чистење и хидратантни течности едноставно не се доволни за да ја заштитат вашата кожа од суровите зимски услови. На вашата кожа ѝ е потребна дополнителна помош за задржување на влагата кога вашата околина постојано ја суши.
Совети за здрава зимска кожа
За да ја одржите вашата кожа здрава и убава, дерматолозите препорачуваат неколку клучни промени:
Заменете ги пенастите гелови за чистење со понежни, покремасти или средства за чистење на база на масло кои нема да ја лишат вашата кожа од нејзините природни масла.
Одлучете се за побогат, погуст хидратантен крем. Побарајте состојки како церамиди, хијалуронска киселина и глицерин за да помогнете во обновата на бариерата на вашата кожа и да ја заклучите влагата.
Размислете за нанесување хидратантен серум пред вашиот хидратантен крем за дополнителен поттик на хидратација.
Намалете ги силните активни состојки како ретинол и ексфолијативни киселини. Ако забележите дека вашата кожа станува чувствителна, користете ги поретко.
Не заборавајте го вашиот крем за сончање – УВ зраците се уште се присутни во зима.
Користете овлажнувач на воздух во вашиот дом и избегнувајте долги, топли туширања кои дополнително ја сушат вашата кожа.