Медот и лимонот се природни состојки познати по своите бројни лековити својства и употреба во традиционалната медицина.
Комбинацијата на овие состојки често се користи како додаток во исхраната поради бројните здравствени придобивки.
Еден од клучните чекори во одржувањето на здрав начин на живот е одржување на здравјето на цревата, а мешавината од мед и лимон овозможува подобар метаболизам, што е од суштинско значење кога ќе се разбудите.
Оваа комбинација го подобрува метаболизмот бидејќи го остава желудникот во стабилна состојба за варење на храната што се консумира во текот на денот. Дополнително, кога станува збор за ублажување на надуеноста, една од корисните состојки е сокот од лимон.
Телото треба постојано да има избалансирано ниво на киселост. Лимонските и аскорбинските киселини кои се наоѓаат во лимонот се растворливи во крвта, за разлика од другите киселини. Секојдневно консумирање сок од еден исцеден лимон со мед ќе доведе до позитивни промени во вашето тело.
Исто така, се подразбира дека телото мора постојано да биде хидрирано. Кога телото е дехидрирано, напрегањето на кардиоваскуларниот систем се зголемува и почесто се јавува запек. Со консумирање на оваа смеса може да се избегнат овие компликации бидејќи медот и лимонот се природни лаксативи.
Лимоните содржат пектин и други влакна кои го потиснуваат гладот кога се консумираат. Покрај тоа, медот е корисен за одржување на здрава кожа, бидејќи воспалението на кожата може да се намали со помош на оваа природна состојка.
Медот е познат по своите смирувачки и антимикробни својства, кои можат да ја смират иритацијата на грлото и да ја намалат кашлицата. Лимонот, со својата киселост и витамин Ц, може да помогне да се намали воспалението и да се подобри здравјето на грлото.