Ви претставуваме пет супер намирници со чија помош можете побрзо и полесно да го исчистите својот организам и да го избалансирате дигестивниот тракт.
Дали имате чувство дека сте толку многу храна исконзумирале што повеќе неможете да изедете ниту јаболко? Ова е тоа време кога кружете по куќата избегнувајќи го аголот каде што е вагата и кога појадувате и ручате само чај повторно се осеќате „тешко“ и ви е мака само ако се спомне храна.
Еве пет намирници со кои ќе направете детоксикација на организмот.
Шпаргла – Таа е одличен пробиотик и диуретик кој ги исфрла токсините од вашиот организам така што ја подигнува работата на органите за варење.
Ананас – Ананасот многу често го нарекуваат крал на овошјето, бидејќи е одличен за повеќе здравствени проблеми. Ова тропско овошје, со многу пријатен мирис и вкус содржи лековити ензими кои се нареуваат бромелаини кои поседуваат способност да ги вари протеините, разградуваат белковините.
Краставица– Овој зеленчук е одличен за иритирана кожа. Поседува диетани влакна и високо ниво на ерепсин (кој помага во варењето на протеините) кои се супер херои за здравје на органите за варење.
Зелен чај – Е, па ако пиете зелен чај, вие не сте толку неупатени. Овој чај кој се користи повеќе од илјада години содржи танини, билни полифеноли кои се моќни антиоксиданси и помагаат во варењето.
Лимон– Тој е по стуктура е многу сличен по дигестивниот сок во вашиот стомак, па лимонада утринска може и тоа како да го прочисти вашиот организам.