По новогодишните забави, кои обично се исполнети со долги ноќи, многу смеа, можеби премногу коктели и тешка шминка, нашата кожа бара регенерација. Но, закрепнувањето од забава не мора да биде долг процес. Со неколку едноставни чекори, можете да го вратите сјајот на вашата кожа и да се чувствувате како штотуку да сте зачекориле во новата година со целосно обновен изглед.
Детоксикација на кожата – прво исчистете и хидратирајте
Првото нешто што го чувствува вашата кожа се последиците од непроспиените ноќи, алкохолот и тешките козметички производи. Многу алкохол ја дехидрира кожата, а остатоците од шминката може да ги затнат порите, предизвикувајќи црвенило, акни и уморен изглед. Најважниот прв чекор – темелно чистење.
Пијте вода и избегнувајте алкохол
Како што веќе знаеме, алкохолот го дехидрира телото, а кожата најчесто прва го чувствува тоа. Ако сакате вашата кожа да изгледа свежо, без знаци на замор, хидратацијата одвнатре е клучна. Пијте многу вода, чаеви или свежи сокови – ова ќе го забрза процесот на детоксикација и ќе ја врати природната влажност на вашата кожа.
Одморот е најважен
Нема подобар третман за вашата кожа од добар сон. Квалитетниот сон овозможува обновување на клетките, зајакнување на косата и релаксација на мускулите. Обезбедете мирен сон од најмалку 7-8 часа за да му овозможите на вашето тело да се опорави и да се подготви за нови предизвици.