Париз е познат како романтична дестинација, но научниците открија дека токму во овој град се повеќе парови избираат да спијат одвоено. Истражувачите откриле дека 10 проценти од паровите во Франција кои живеат заедно спијат во посебни соби, а други 6 проценти би сакале – но се плашат од последиците.
Една нова студија покажа дека повеќе од 20 отсто од паровите на возраст над 65 години спијат во посебни соби, но извештаите покажуваат дека и помладите луѓе се повеќе избираат да спијат во посебни кревети. Културно, современото западно општество е изградено на верувањето дека среќните парови спијат во ист кревет, додека несреќните не.
Но, што ако ви кажеме дека спиењето во одвоени кревети може да го спаси вашиот брак во некои случаи? Кога имате долгогодишен партнер, општата претпоставка е дека треба да спиете во ист кревет со него секоја вечер. Но, што ако тоа не е така? Што ако е всушност подобро за здравјето на вашата врска да се одморате еден од друг одвреме-навреме, особено ако сте имале несогласување?
Понекогаш спиењето во посебни кревети по расправија може да ви помогне да добиете малку простор, да се смирите и да избегнете експлозивни расправии. Одењето во кревет малку луто, а потоа будењето во посебни кревети или дури и на каучот, ако тоа е опција за една ноќ, а не е редовна појава, може да биде корисно за дифузија на напнатоста и гледање на перспективата на другата личност.
Д-р Сузан Хејтлер, авторка на „Моќта на заедништвото: Тајните за здрав, силен брак“, вели дека гледа „многу парови кои спијат во посебни спални соби и како резултат имаат подобри бракови“. Сепак, негативната страна на одвоеното спиење за време на расправија е тоа што може да биде показател дека вие и вашиот партнер не комуницирате добро или дека не се справувате со конфликтот на здрав начин. Д-р Сара Севиќ, психолог за љубов и врски во Лос Анџелес, вели:
- Не би ги охрабрилa паровите да спијат одвоено кога се караат, особено не на подолг временски период. Одвоеното спиење не поттикнува да останете во врска, дури и преку конфликт, и само го зајакнува ставот дека не можете или не треба да го сакате партнерот кога е лут.
Се разбира, ова не значи дека никогаш не треба да спиете одвоено ако се карате, или да пишете крај на вашата врска ако го правите тоа:
- Единствениот пат кога мислам дека е соодветно да спиете одвоено кога се карате е една, можеби две ноќи, ако кавгата е навистина свежа и ве поттикнува до точка на скршење ако сте во ист кревет и не можете да заспиете.
Ако имате тенденција да спиете во гостинската спална соба, д-р Севиќ предлага да побарате помош од терапевт за парови, кој може да ви помогне да ја решите напнатоста или расправиите што предизвикуваат одвојување на сонот.