Задоволство кое има многу повеќе смисла отколку што мислиме.
Сексот често се смета за хедонизам, но неговите ефекти одат многу подалеку од непосредното задоволство. Кога е исполнувачки и пријатен, тој директно влијае на психолошката состојба, самодовербата и чувството на стабилност.
За време на интимните врски, телото ослободува хормони кои го намалуваат стресот, помагаат за подобар сон и го зајакнуваат чувството на поврзаност. Луѓето кои имаат задоволителен сексуален живот честопати полесно се справуваат со секојдневните притисоци и имаат попозитивна слика за себе.
Емоционалната блискост што го придружува добриот секс го намалува чувството на осаменост, дури и кај луѓето кои постојано се опкружени со луѓе. Тоа е момент во кој маските се спуштаат и се дозволува ранливоста – што е вистинска реткост денес.
Во оваа смисла, сексот е важен дел од личната рамнотежа и емоционалното здравје. Затоа е важно да се најде партнер со кого се разбираме и со кого сме во хармонија.