Ретинолот и ретиналот припаѓаат на иста група ретиноиди и двата потекнуваат од витаминот А; сепак, кожата ги обработува на различен начин. Иако нивните имиња се разликуваат само за една буква, разликата е значајна, бидејќи тие поминуваат низ различен број фази на претворање пред да стигнат до активната форма што делува врз кожата.
Ретиноидите се користат во негата на кожата за третирање на нејзината текстура, пигментацијата, ситните брчки и знаците на фотостареење. Преглед на истражувања од 2024 година потврдува дека и ретинолот и ретиналот се козметички ретиноиди со докажана ефикасност кај кожа оштетена од сонцето.
Ретинолот поминува низ две фази на претворање
Кога се нанесува на кожата, ретинолот прво се претвора во ретинал, а потоа во ретиноична киселина – формата што е одговорна за примарниот биолошки ефект.
Поради оваа дополнителна фаза, ретинолот обично дава попостепен ефект. Тој често е добар избор за оние што тукушто почнуваат да вклучуваат ретиноиди во својата рутина за нега на кожата, или за поединци чија кожа лесно реагира на активните состојки.
Ретиналот е еден чекор поблиску до активната форма
Ретиналот – познат и како ретиналдехид – ја прескокнува првата фаза и директно се претвора во ретиноична киселина. Како резултат на тоа, тој може да даде поизразен ефект дури и при помали концентрации, иако конечниот исход зависи и од конкретната формулација на производот. Истражувањата покажуваат дека ретиналот генерално добро се поднесува, дури и при долготрајна употреба.
Па, кој од нив е посоодветен за вашата кожа?
Ако сте почетник во користењето ретиноиди, или ако имате сува, чувствителна кожа склона кон иритација, ретинолот обично е подобар избор. Тој делува постепено и кожата често подобро го поднесува.
Ако веќе имате искуство со ретиноиди и сакате побрзи и поизразени резултати, ретиналот можеби ќе биде посоодветен за вас. Тој се претвора во ретиноична киселина во кожата во само една фаза, додека ретинолот поминува низ две фази, што го прави ретиналот поблизок до активната форма.
Двете состојки помагаат кај ситните брчки, текстурата и нерамномерниот тен; Разликата не е толку во тоа што тие прават, туку во интензитетот и брзината на реакцијата на кожата. Следствено, ретинолот генерално се препорачува за почетници и за лица со чувствителна кожа, додека ретиналoт е посоодветен за оние чија кожа веќе добро ги поднесува ретиноидите и кои сакаат да ја унапредат својата рутина за нега на кожата.