Една таблета дневно мултивитамини ја подобрува меморијата и го забавува влошувањето на умствените показатели. Ова го откриваат австралиските научници.
Мултивитамините делуваат позитивно врз меморијата, ја зголемуваат ефикасноста на нервните клетки. За само четири недели тие ја подобруваат електричната активност во мозокот за време на тестови за меморија, докажаа научниците од Универзитетот.
Телото има потреба од 13 витамини за да функционира добро. Тоа се витамин A, C, D, E и К и осум витамини В. Витаминот C ги одржува клетките здрави, D го регулира калциумот, Е одржува мобилната структура, а В има широки функции.
Друго истражување на Универзитетот Монаш во Австралија, опфатило 3200 мажи и жени, и покажало исто така дека мултивитамините помагаат човек да се сетаи настани или информации.