Обидетете се да ги почитувате и применувате овие женски правила.
Јадете храна која што ќе ви биде вкусна а истовремено ќе биде здрава и природна
Бидете физички активни практикувајќи активност која што баш вам ви се допаѓа а не која е во мода
Не комзумирајте алкохол
Престанете да пушите
Престанете да се прејадувате
Не губете премногу време од денот гледајќи телевизија
Не дозволувајте да ве совлада финансискиот стрес
Не користете мобилен во кревет пред да заспиете
Кога и да сте во можност посетете козметичар или самите во домашни услови овозможете си третман за нега на вашата кожа
Практикувајте редовна детоксификација на телото
Бидете самоуверени, но не до степен на тврдоглавост и самоволие
Ценете ги семејството и пријателите
Пијте по една чаша вода секое утро
Не јадете брза храна
Редовно посетувајте го вашиот стоматолог
Секогаш со себе во летниот период носете крема за сончање
Внимавајте на своите хормони
Внимавајте на густината на вашите коски
Конзумирајте многу витамини и минерали
Имајте редовен секс
Работете и уживајте во тоа што го работите
Не се лутете без причина
Постојано надоградувајте го вашето знаење
Стремете се кон нешто подобро
Негувајте ги нозете
Направете самопреглед на градите
Запознавајте нови луѓе
Бидете секојдневно активни
Поминувајте повеќе време со вашите деца
Не дозволувајте никој да ги расипе вашите планови