Целулитот е естетски проблем кој мачи голем број жени, но добрата вест е што може да се намали со правилен избор на вежби и храна.
Заборавете на разни препарати, гелови и креми, сè што треба да направите за да се ослободите од кората од портокал е да ги воведете овие вежби во вашата рутина. Тие се насочени кон областите на нозете, ги затегнуваат мускулите, но исто така го намалуваат целулитот.
Сега е вистинско време да започнете со подготовки, за да го пречекате летото во најдобра можна форма и да влезете во бикини без никакви проблеми. Од опремата, ќе ви треба само една лента.
Погледнете како изгледаат вежбите на видеото: