Доколку сакате овие празници да блеснете во малку пократко здолниште или потесни панталони без страв дека ќе видите несакана „кора од портокал“, оваа техника ќе ви дојде како последен спас.
Четкањето на сува кожа можете да го најдете во понудата на многу велнес и козметички салони како вид на антицелулитна масажа која исто така ја прави вашата кожа блескава и сјајна, но можете лесно да го направите дома.
Покрај козметиката, оваа техника која со векови се користи во Русија, Турција и Скандинавија има многу здравствени придобивки, од зајакнување на имунолошкиот систем до детоксикација на организмот.
За четкање на сува кожа, потребна ви е само четка со природни влакна и околу пет до максимум 10 минути дневно за да ги видите првите резултати по само неколку дена.
Со четкање на кожата:
Ги отстрануваме мртвите клетки.
Стимулираме побрз раст на нови, особено сврзни клетки, кои се одговорни за цврстината и еластичноста на нашата кожа. Со стимулирање на циркулацијата и масажа, ги разградуваме масните наслаги под кожата, со што се намалува видливоста на целулитот.
За целосно да се ослободите од токсините од нашето тело и да го намалите целулитот, треба секојдневно да ја четкате кожата најмалку три недели. Сувото четкање на кожата најдобро се прави непосредно пред туширање, а за уште подобри резултати по третманот, туширајте се наизменично со топла и ладна вода.
Како да се спроведува суво четкање?
Со четка со природни влакна, четкајте ја кожата со долги, прави движења, почнувајќи од нозете, од стапалата нагоре, па рацете, од тупаниците до рамената. Четкајте го грбот од врвот до дното и стомакот од дното кон врвот.
Таквото четкање ќе ја насочи лимфата кон срцето, затоа никогаш не ја четкајте во спротивна насока бидејќи ја насочува лимфата подалеку од срцето, што може дополнително да ги оптоварува вените и лимфните јазли. Можете да го четкате и лицето, но користете помала и понежна четка.