Рузмаринот е едно од најстарите лековити растенија. Има безброј начини како да го користите, а освен во готвењето, важен е и во народната медицина.
Шекспир исто така тврдел дека рузмаринот е одличен за паметење.
Рузмаринот го штити мозокот од оштетување и стареење
Рузмаринот го забавува стареењето на мозокот и ја минимизира штетата што се случува со текот на годините. Го зголемува протокот на крв во мозокот, што значи дека помага да се снабдува мозокот со повеќе кислород.
Мирисот на рузмарин ја подобрува вашата меморија
Едно истражување спроведено на луѓе кои биле затворени во две соби, едната со мирис на рузмарин, а другата не, покажала дека луѓето кои биле во собата со рузмарин имаат 70 отсто шанси да запомнат одредени работи.
Како да се користи рузмарин?
На шамиче ставете три до четири капки есенцијално масло од рузмарин и доведете го до носот или едноставно чувајте го рузмаринот во саксија како домашно растение.
Пржењето и варењето месо на високи температури резултира со создавање на одредени хемиски соединенија кои го зголемуваат ризикот од рак. Научна студија докажа дека додавањето на екстракт од рузмарин во месото го намалува нивото на канцерогени соединенија за 30 до 100 проценти.
Рузмаринот има толку многу лековити ефекти што не можеме ни да ги изброиме. Некои од нив се:
– Помага во лекување на артритис
– Го смирува стомакот
– Ги ублажува менструалните грчеви
– Ја намалува анксиозноста
– Ја подобрува циркулацијата
– Го чисти црниот дроб
– Ве релаксира
– Ги ублажува главоболките
– Поволно делува на косата
– Добро е за превенција од рак