Што точно е сина светлина? Иако е помалку позната од УВ зрачењето, може да дојде и од природен извор (сончева светлина), но во најсилната форма зрачи токму од дигиталните уреди. Сината светлина од сонцето не е толку штетна за кожата како УВ зраците бидејќи во природата доаѓа во подолги бранови должини, па затоа е премногу слаба за да направи поголема штета.
Сепак, уредот емитира бранова должина од 380 до 500 нанометри, а може да предизвика т.н. оксидативен стрес на нашата кожа, а со тоа го засилува производството на слободни радикали кои, веројатно веќе знаете, предизвикуваат стареење на кожата. Покрај појавата на брчки, симптомите може да бидат уморни и суви, дехидрирани тен.
Како да ја заштитиме кожата на лицето кога поминуваме толку многу време изложени на оваа несакана енергија? Како одговор на зголемувањето на слободните радикали, од која било причина, вклучително и оваа, антиоксидансите секогаш доаѓаат!
Најсилниот антиоксиданс е витаминот Ц, затоа погрижете се да вклучите некој серум од овој тип во вашата изолирана рутина за убавина. Брендовите како Susanne Kaufmann смислија специјални третмани за 15 дена за да се борат со овој проблем, но секој витамин Ц ќе го направи тоа!
Ензимот Q10, присутен во многу креми, како и хијалуронската киселина, се исто така некои од состојките кои ќе помогнат да се заштити кожата на лицето од овие зраци и да остане свеж и здрав изглед.
Покрај примената на антиоксидантни серуми и креми, добар начин за намалување на штетните ефекти е да се оддалечите од нашите омилени дигитални „пријатели“ барем дел од денот. Наместо да јадете со Netflix, опуштете се со стара добра книга! Јавете се на вашиот пријател на вашиот домашен телефон, а на убаво време само седнете на балконот (или потпрете се на прозорецот) и гледајте ја природата – таа ќе ви ги одмори очите и душата (сината светлина негативно влијае на видот), а тенот ќе биде на свеж воздух во живо!