Започнете го денот на вистински начин
Доколку сакате да влезете во новиот ден полни со енергија, најдобро е да вежбате наутро.
Ви предлагаме програма на ефективни вежби во траење од 10 минути.
Ова е одличен начин да се активирате, но и да ги наполните батериите за сите обврски кои ве очекуваат.
Активирајте се и почнете да вежбате!
Погледнете го планот за тренинг: