Кога стомакот ни е надуен и имаме гасови, чувството на непријатност е постојано присутно. Еве како да го решите овој проблем на природен начин.
Решението се наоѓа во јаболковиот оцет, кој содржи две клучни состојки за здраво варење и функција на цревата – пектин и дигестивни ензими.
Пектинот е скроб кој ја поттикнува работата на добрите бактерии во цревата и помага храната правилно да се распаѓа при варењето. Дигестивните ензими се важни за производство на стомачна киселина, која исто така го стимулира варењето.
Измешајте две лажици јаболков оцет во чаша врела вода и пијте го секој ден. Експертите истакнуваат дека јаболковиот оцет може да ве ослободи од надуеноста која е предизвикана од труење со храна, но за секој случај консултирајте се со доктор пред да го консумирате овој природен лек.