Доколку сакате да го согорите вишокот калории, имаме предлог за вас.
15-минутниот кардио тренинг ќе ги тестира вашите способности до максимум.
Од првата до последната секунда се работи во жесток ритам, па ако успеете да ги одработите сите вежби до крај, сметајте дека сте во добра форма.
Нема повеќе изговори, почнете да вежбате!
Погледнете го планот за обука: