Проверете колку сте навистина фит
Ако сакате да проверите во каква форма сте, имаме предлог за вас.
16-минутен сет на кардио вежби ќе ги тестираат вашите мускули до максимум.
Најважно е да ги завршите сите вежби.
Започнете со вежбање што е можно поскоро!
Погледнете го планот за тренинг: