Мирисот на лимон го поттикнува лачењето на хормоните на среќата, ни помага да се опуштиме и освежиме, да го олесниме дишењето и ни го прави домот пријатен и свеж…
Лимонот, освен што е вкусно и освежително овошје, може да има и неверојатно позитивно влијание врз нашето расположение и благосостојба. Неговата примена се протега надвор од кујната и се користи на различни начини за да се создаде миризлива оаза и да се подобри општото чувство на благосостојба во секојдневниот живот.
Еден начин на кој можете да го користите лимонот е да го исечете на четвртинки и да ги ставите парчињата на чинија. Додадете малку сол на парчињата лимон за да го подобрите неговиот мирис. Овој едноставен трик може да биде многу корисен за подобрување на квалитетот на сонот и релаксација. Садот со лимон можете да го чувате на ноќната масичка покрај креветот или да го ставите во кој било дел од станот каде што сакате да создадете миризлива оаза. Мирисот на свеж лимон го стимулира лачењето на серотонин, познат како хормон на среќата, кој ни помага да се чувствуваме добро и го подигнува нашето расположение. Вдишувањето на овој мирис опушта и освежува, го олеснува дишењето, особено при алергии или настинки и ни помага да размислуваме појасно по будењето.
Ефект плус
Лимонот не само што го подобрува нашето расположение и чувството за благосостојба, туку неговата освежителна арома што се шири низ собата може да ги одврати инсектите кои сакаат да се завлечат во нашиот дом, вклучувајќи ги и комарците. Затоа, искористете ја моќта на лимонот на овој едноставен начин и почувствувајте ги сите негови благодети.