Утринската надуеност може да укаже на неколку здравствени проблеми
Секоја промена на лицето и телото е начин на кој телото ни кажува дека нешто не е во ред.
Сите кои наишле на утрински отоци на лицето знаат колку е непријатен овој проблем. Миењето со ледена вода, ладни облоги и масажа со раце се она по кое сите прво посегнуваат за да го намалат отокот, но лекарите предупредуваат дека овој проблем може да биде аларм дека нешто не е во ред со вашето здравје.
Козметологот Алиса Шарова предупредува дека е многу важно да се оди на лекар кога за прв пат ќе почувствуваме оток наутро. Прво треба да ја провериме состојбата на бубрезите, особено ако забележиме дека уринираме поретко од вообичаеното.
Во помала мера, утринската надуеност може да укаже на проблеми со кардиоваскуларниот систем. Ова се должи на фактот дека нашето срце работи многу полесно ноќе отколку во текот на денот.
Покрај тоа, козметологот советува да внимаваме на доволната количина течност која ја внесуваме во текот на денот. Може да се појави оток во текот на летните месеци кога човек ќе почне да консумира повеќе течности. Како резултат на тоа, високата температура придонесува за задржување на водата во телото.
Според експертите, утринската надуеност е поврзана со структурните карактеристики на масното ткиво на кожата да акумулира течност. Шарова истакна дека едемот често се појавува во пределот на очните капаци и очите. Ова главно се должи на нарушувања на спиењето. Дополнително, докторите истакнуваат дека на отекувањето на лицето влијае и консумацијата на солена, пржена, тешка, зачинета храна и газирани или алкохолни пијалоци за вечера. Облогите со мраз за пределот во близина на очите или памучните перничиња натопени во ладна вода ќе помогнат да се намали отокот. Исто така, се препорачува да се чува козметиката во фрижидер.
Уште еден исклучително ефикасен начин за борба против утринското отекување на лицето е рачната масажа, која ќе го забрза отстранувањето на вишокот течности. Постојат неколку едноставни техники на Интернет кои можете безбедно да ги изведувате дома наутро. Секоја вежба нема да ви одземе повеќе од неколку минути.