Ладниот и сув воздух може да ја исуши и иритира нашата кожа, па затоа е многу важно да се грижиме за неа во текот на зимата.
Со овие пет совети, еве како да избегнете сушење оваа зима и да ја одржите вашата кожа хидрирана и мека.
Греење
Вообичаено откако ќе поминеме време надвор, првото нешто што го правиме кога ќе влетаме дома е да ја засилиме топлината.Сепак, овие големи промени на температурите не се добри за вашата кожа.
Затоа, намалете го менувањето од огромни јакни во шорцеви, туку прилагодете ја температурата на убава и удобна, без претерување. Колку е потопло, толку е посув воздухот.
Температура на водата
Ова ќе звучи најлошо за повеќето жени, но да, топлата вода може само дополнително да ја исуши кожата. Постои едно лесно правило кое треба да се следи, а тоа вели дека ако кожата поцрвени, водата е премногу топла. Истото важи и за миење раце.
Се чини дека топлината помага, но всушност, шансите се поголеми мртвите клетки на кожата да се појавуваат многу повеќе и создаваат иритација.
Креми за раце
Честото миење на рацете може да ја исуши кожата, што може да биде многу досадно, но затоа е многу важно редовно да користите соодветни креми. На тој начин доволно ќе ја „храните“ вашата кожа.
Крема за сонце
Да, кремата за сончање е многу корисна, дури и кога надвор е мрачно, зимско време. Снегот ги рефлектира сончевите зраци, што пак ја зголемува вашата изложеност на УВ зрачење, кое е исто така одговорно за брчките.
Тоа значи дека без разлика дали сте на падините, играте на снег или шетате низ град, исто толку важно е да нанесувате крема за сончање на суровото зимско време како и во лето.
Добра исхрана и многу вода
Исхраната игра голема улога во негата на кожата и нејзиниот изглед. Најзабележителни промени се на лицето кое е најподложно на мозолчиња и иритации, но не очекувајте неверојатно драстични резултати, бидејќи исхраната е само еден дел од процесот. Пиењето многу течности, како што е вода, е идеално за освежување на нашата кожа.
За среќа, постојат многу начини да ја одржите кожата сува, а попатно, тоа е добар почеток да ги промените вашите навики на нови и поздрави.