Новото истражување ги откри најлошите намирници и пијалоци кои влијаат на здравјето на забите и можат трајно да ги обезбојат – а некои од најголемите виновници се многу чести.
Познато е дека засладените пијалоци и преработените производи му штетат на здравјето на забите.
Ова истражување потврдува дека овие производи се главните виновници за ерозијата на забната глеѓ – водечка причина за посети на стоматолог, пишува Mirror.
Губењето на забната глеѓ може да доведе до бројни проблеми, како што е кршење на забите, додека ослабената глеѓ им овозможува на прехранбените производи полесно да го менуваат изгледот на забите.
Стоматолошките експерти предупредуваат дека редовното консумирање на пет специфични пијалоци може да придонесе за оваа ерозија и во исто време да ја промени бојата на забите, што потенцијално води до посериозни проблеми со забите.
Експертите го идентификуваа кафето, глобално популарен пијалок, како главен виновник за губење на белите заби. Тие исто така советуваат да избегнувате црвено вино и темни газирани пијалоци поради истата причина.
Сите овие производи содржат хромогени – соединенија кои им даваат боја на овие пијалоци и лесно се врзуваат за забната глеѓ. Со текот на времето, слоевите на хромоген ја бојат површината на забите, менувајќи ја нивната нијанса.
Газираните пијалоци, овошните сокови и другите засладени пијалоци исто така се етикетирани како производи што треба да се избегнуваат поради нивната висока содржина на шеќер. Шеќерот ги храни штетните бактерии во устата, што доведува до ерозија на забната глеѓ и ја зголемува тенденцијата за дамки на забите.
Соковите од цитрус, како што се портокалот и лимонот, се особено истакнати поради нивната киселост, која не само што ја троши глеѓта туку и ја прави попорозна и склона кон дамки. Ова дури може да го изложи природно жолтиот слој на дентинот под емајлот.