Ако забележите дека вашата коса се проретчува или опаѓа повеќе од вообичаено, можеби правите една од овие вообичаени грешки:
1. Погрешен избор на шампон
Користењето остри шампони со сулфати и парабени може да го оштети скалпот и да ги ослабне фоликулите на косата. Важно е да изберете шампон според типот на косата – сува коса има корист од хидратантните шампони, додека мрсната коса е подобро да користите благи формули кои го регулираат производството на себум.
2. Пречесто или премногу ретко миење на косата
Фреквенцијата на миење на косата директно влијае на нејзиното здравје. Секојдневното миење на косата може да го исуши скалпот и да поттикне уште повеќе производство на маснотии, додека предолгото миење може да доведе до таложење на себум и нечистотија, што ги затнува порите и го попречува растот на косата.
3. Грубо триење со пешкир
Многу луѓе грешат силно да ја тријат косата со крпа после миење. Оваа навика доведува до кршење на косата и слабеење на корените. Наместо тоа, косата треба нежно да се тапка со мека крпа или да се користи памучна маица за да се избегне механичко оштетување.
4. Врзување на мокра коса
Стилизирањето или врзувањето на косата додека е мокра може да доведе до губење на косата. Мократа коса е најчувствителна, а притисокот на ластик или шноли дополнително ги оштетува фоликулите на косата. Пред врзување, косата секогаш треба да се суши природно или со фен на најниска температура.
5. Игнорирање на здравјето на скалпот
Здравиот скалп е основа на убава и густа коса. Ако забележите чешање, првут или претерано мрсен скалп, можеби е време да ја промените вашата рутина за нега. Масирањето на скалпот со масла како кокос, рицинус или арган може да ја подобри циркулацијата и да поттикне раст на нова коса.
Доколку сакате силна и сјајна коса, обрнете внимание на овие навики. Малите промени во грижата можат да направат голема разлика!