Ако неодамна сте ја прекинале врската, постојат неколку работи кои никогаш не треба да ги правите по раскинувањето.
Експертот за врски Пејџ Мојс сподели што треба да избегнувате за да поминете низ тежок период.
Избегнувајте други, потенцијални врски
Првото нешто што треба да го избегнувате се другите врски, а ова правило треба да го применувате првите два месеци по раскинувањето.
„Вие сте во „режим на враќање“ и ако некој дојде и ве натера да се чувствувате добро во тој период, веднаш се поврзувате со него бидејќи тоа е позитивна работа што се случува во вашиот живот“, рече Мојс.
Иако ова може да ви го одвлече вниманието од раскинувањето барем на момент, тоа не е добра работа затоа што треба емоционално да се опоравите што би значело да останете сами некое време.
Мерење на вашето закрепнување
Секогаш треба да избегнувате „мерење“ на вашето закрепнување во временска рамка.
„Не треба да си велите: „Поминаа два месеци, сега треба да преболам“, рече таа.
Отпрвин, по раскинувањето, навистина не се опоравувате, само почнувате јасно да ги гледате работите и тоа може да биде навистина болно. Важно е да бидете трпеливи и да си дадете време, но и да престанете да поставувате какви било временски ограничувања.
Не се враќајте кај поранешните партнери
Не се враќајте кај бившиот само затоа што ви недостасува нивното присуство. Експертот Мојс нагласи дека треба да поминете најмалку два месеци без контакт пред да можете јасно да размислите дали некогаш сакате повторно да бидете со поранешниот партнер.
Не дозволувајте осаменоста да ве наведе да верувате дека треба да се вратите таму. Заминавте со причина и запомнете ја таа причина. На почетокот нема да биде убаво и удобно, но промените и личниот развој дефинитивно не се случуваат во нашата комфорна зона.