Манипулативното однесување не мора секогаш да биде очигледно, туку често е скриено зад насмевки, лажни добронамерни коментари и наводна загриженост.
Во романтична врска, довербата и меѓусебното почитување треба да бидат основа на здрава врска. Сепак, во некои врски, љубовта добива искривени форми, а емоциите се користат како оружје за контрола, потчинување и збунување на партнерот.
Емоционалната манипулација е често суптилна, но моќна форма на психолошко влијание што остава длабоки последици. Она што ја прави опасна е фактот што жртвата често не ги препознава шемите сè додека не стане емоционално исцрпена, вознемирена и несигурна во својата перцепција.
Манипулативното однесување не мора секогаш да биде очигледно, туку често е скриено зад насмевки, „добронамерни“ коментари и наводна загриженост. Една од најчестите форми на емоционална манипулација што се јавува во романтичните врски е гаслајтингот (gaslighting на англиски, нешто како замаглување), што ве тера да почнете да се сомневате во себе.
Имено, гаслајтингот е една од најопасните форми на манипулација бидејќи директно влијае на вашата перцепција за реалноста. Партнерот кој ја користи оваа тактика често фрла сомнеж врз вас, велејќи ви дека сте пречувствителни, дека замислувате и погрешно толкувате сè.
Целта е да почнете да верувате дека вашиот разум е несигурен, дека вашите чувства се претерани и дека треба да се потпрете исклучиво на него. Со текот на времето, овој вид манипулација води до губење на самодовербата и чувството за реалност. Потоа почнувате да ја доведувате во прашање секоја ваша реакција, се извинувате дури и кога не е ваша вина и се обидувате да не предизвикате конфликт, додека манипулаторот ја консолидира својата контрола врз вас сè повеќе и повеќе.
Во раните фази од врската, љубовниот манипулатор може да ве обсипува со внимание, комплименти, подароци и ветувања за вечна љубов. Кога ќе се воспостави доверба, манипулаторот ги менува тактиките, се повлекува, станува ладен, ве критикува и ве контролира. Потоа станувате збунети, прашувајќи се каде исчезнала личноста што сте ја запознале.
Овој контраст создава емоционален ролеркостер од кој е тешко да се излезе бидејќи имате тенденција да се вратите во фазата кога сè беше совршено. Исто така, една од најчестите, но и болни форми на манипулација е емоционалното повлекување. Кога правите нешто што на манипулаторот не му се допаѓа или само го изразувате вашето мислење, тој може да ве казни со молчење, повлекување на вниманието или студенило.
Манипулаторот не ви кажува директно во што е проблемот, туку ве тера да претпоставувате, да се чувствувате виновни и да преземете одговорност за да ја поправите ситуацијата. Овој модел на однесување ја води жртвата кон чувство на напуштеност и несигурност. Повлекувањето на љубовта и нежноста се користи како оружје за казнување на партнерот сè додека не попушти и не го промени своето однесување во согласност со желбите на манипулаторот.