Чајот од дуња е ценет поради неговите смирувачки и корисни ефекти. Помага во ублажување на стресот, анксиозноста и проблемите со спиењето, а има и корисен ефект врз варењето со намалување на надуеноста и грчевите.
Дуњата е богата со витамин Ц, кој помага во зајакнување на имунитетот и го штити телото од настинки и инфекции. Исто така, содржи влакна кои го поттикнуваат здравото варење и одржуваат рамнотежа на цревната флора, додека калиумот придонесува за здравјето на срцето и крвните садови, објавува 24sata.hr.
Покрај тоа,чајот од дуња е богат со антиоксиданси, како што се флавоноиди, кои ги штитат клетките од оштетување и го намалуваат ризикот од хронични заболувања. Редовното консумирање на овој пијалок може да биде едноставен и природен начин за подобрување на целокупното здравје и благосостојба.