Ако се мачите со мрсна коса, веројатно барем еднаш сте го слушнале советот дека треба да ја миете косата поретко и таа ќе „се навикне“ да произведува помалку масло. Овој популарен пристап на прв поглед изгледа логичен и често се претставува како едноставно решение.
Сепак, експертите за нега на коса предупредуваат дека во пракса работите се сосема поинакви и дека зад овој совет лежи мит.
Всушност, начинот на кој ја миете косата, температурата на водата и начинот на кој ја сушите можат да влијаат на здравјето на вашиот скалп многу повеќе од самата фреквенција на миење.
„Тренирањето на косата“ не функционира
Експертот за коса Џен Ронсити откри дека идејата за „тренинг“ на вашиот скалп да произведува помалку масло нема научна основа.
– Помалку миење не го „тренира“ вашиот скалп да произведува помалку масло. Нечистотијата, маслото и сувиот шампон можат да ги затнат фоликулите на косата и да предизвикаат иритација на скалпот, чешање, па дури и несакано опаѓање на косата – изјави Џен Ронсити, како што објави „The Sun“.
Со други зборови, избегнувањето на миење на косата може да има сосема спротивен ефект од она што го сакате. Наместо да ја „регулира“ маснотијата, може да предизвика дополнителни проблеми со скалпот.
Колку често да ја миете косата
Според неа, клучот е рамнотежата, а не екстремите.
– Ако вашата коса е валкана, мијте ја. Добро правило е помеѓу два и три пати неделно. Во зависност од типот на скалпот и нивото на активност, можеби ќе треба да ја миете почесто или поретко.–
Значи, не постои универзално правило што важи за сите. Вашиот тип на скалп и животните навики можат да влијаат на тоа колку често всушност треба да ја миете.
Студената вода не е магичен куршум
Друг вообичаен мит е за миењето на косата со ладна вода. Многу луѓе веруваат дека тоа додава сјај и ја „запечатува“ косата.
Сепак, експертот објаснува дека ова не е сосема точно:
– Може да ја направи вашата коса посјајна на краток рок, но не ја отстранува правилно нечистотијата и маслото од скалпот. За ефикасно чистење ви е потребна топла вода. –
Значи, ладната вода може да има само привремен естетски ефект, но не го решава основниот проблем со чистењето.
Влажна коса и фенирање: често потценуван проблем
Една од најчестите грешки е да ја оставите косата да се суши на воздух со часови без да ја фенирате.
Џен Рончити предупреди: – Кога косата е влажна со часови, таа е во својата најслаба, најкревка состојба, што потенцијално може да доведе до кршење, заплеткување, лупење или чешање на скалпот и иритација. Исушете ја со фен на ниска температура за да спречите оштетување. –
Ова значи дека продолженото задржување на влага во вашата коса може да предизвика голем број проблеми, вклучувајќи кршење и иритација на скалпот.