Мирисот на лимон е идеален за будење Додека некои мириси, како лавандата, помагаат во елиминирање на несоницата, постојат и оние кои ни помагаат да се разбудиме и концентрираме. Цитруси Лимонот, портокалот и грејпфрутот не само што се вкусни и здрави, туку помагаат и во лачење на серотонин и во исто време, отстранување на хормонот на […]












