Дали сте знаеле дека црвените пиперки имаат двојно повеќе витамин Ц од лимоните, па дури и четири пати повеќе од портокалите? И дека чиа семето во 100 грама содржи повеќе од 630 милиграми калциум – додека во 100 милилитри толку многу пофалено и популарно кравјо млеко има само 125 милиграми од овој минерал? Навистина, нешто […]