Eat & Drink Story – Страница 361

Или барем најдете инспирација кога е потребно Колку пати ја изговоривте реченицата дека немате време да готвите секој ден, бидејќи премногу работите? Или сте изјавиле дека немате волја да се посветите на поздрава диета и да завршите да јадете бисквити од најблиската продавница? Или заклучивте дека продолжувате да ги повторувате истите јадења и дека тоа […]

Диетата фокусирана на месото и компирот не е најдобриот начин да останете здрави и силни, иако овие намирници за мажи можат да бидат дел од здравата исхрана. Многу мажи имаат тенденција да јадат претежно протеинска храна и да посветуваат помалку внимание на зеленчукот и храната богата со растителни влакна. Но, за да одржат добро здравје, […]

Идеално за појадок, ужина и вечера! Потребни состојки: 140 грама пченкарно брашно 140 грама обично брашно 2 мл прашок за пециво 3 млг сода бикарбона 4 млг сол 150 мл јогурт 2 јајца 10 грама шеќер 60 мл масло 300 грама млади тиквички 50 грама црвена пиперка 40 грама пармезан Подготовка: Исечете ги тиквичките на […]

Лесна и вкусна супа која ќе ја обожавате ова лето Состојки: 1 мал корен од целер 3 црвени јаболка 1 поголема главица кромид 1 лажица путер 2 дл павлака за готвење Сол, бибер – по вкус Мајчина душица 30 грама печени лешници Подготовка: Излупете и исечети ги на коцки јаболката, целерот и кромидот. Загрејте го […]

uz-pomoc-ovog-trika-napravite-vasu-omiljenu-tortu-ali-sa-manje-kalorija-640x427-1-e1591268257987.jpg

Обожавате да јадете слатки, но не можете повеќе да го броите секој залак? Искористете го овој супер трик и ќе можете да ја јадете вашата омилена торта, без грижа на совест! Ако сакате помалку калорична варијанта од некоја торта, тогаш наместо путер (доколку оди во рецептот), ставете крем – сир со 0% маснотии. Заменете ја […]

Состојки: 500 гр шлаг во прав 1 литар јогурт Поготовка: Со миксер изматете го шлагот па додадете го јогуртот. Во добиената основна смеса може да додавате состојки по избор. На пример за сладолед од ванила, додадете ванилин шеќер, за сладолед од чоколадо додадете 50 гр чоколадо и какао.

Состојки за 16 фалафели: 400 гр леблеби 1 кромид ситно сецкан 120 гр замрзнат грашок 2 лажици чиа семе 1 чаша ситно исечена брокула 2 чаши ситно сецкани лисја од зелка 1 чаша свеж магдонос 1/2 чаша свежи лисја нане 1/2 лажичка ким 1/2 лажица сода бикарбона сол и црн пипер маслиново масло, екстра девица […]

Без сомнеж, изработката на домашен сок од бозел е одличен начин да се искористат цветовите од оваа билка, но за оние кои сакаат да испробаат нешто поинакво, џинот со вкус на бозел е еднакво добар и необичен напиток. Состојки: Шест до осум свежо набрани цветови бозел Eдна изрендана кора од лимон Една лажица шеќер во […]

Со овој рецепт ќе добиете густ сок без многу шеќер, во поголема количина, совршен за разладување во лето. Состојки: 5 кг. јагоди 500 гр. кристален шеќер (100гр. на 1 кг. јагоди) 1 лимон 1,5 до 2 литра вода, по желба Припрема: Добро измијте ги јагодите, исчистете ги и изблендирајте ги во блендер или со рачен […]

Лесен оброк за сите љубители на риби и тестенини. Состојки: 150гр брокула 500гр њоки Маслиново масло 200гр лосос 70гр маслинки Сол 1 лажичка оригано 250мл павлака за готвење 2 чешниња лук Подготовка: Ставете ги њоките да се готват, и додека тие се готват, подгответе го сосот. Исечете го лососот на коцки, а потоа испржете го […]

Состојки -1 врзоп млад кромид -3 поголеми чешниња лук -800гр домати (свежи или од конзерва, јас користев од конзерва) -200гр спанаќ (обарен, исецкан) -1/2 лажиче кумин -1/2 лажиче сечкано суво чили (замена буковец) -5 јајца по вкус сол и бибер по потреба магдонос или коријандер Кромидот исечкајте го на прстени, лукот на тенки кришки. Во […]

Палачинките се омилениот, наједноставниот и највкусниот десерт што апсолутно сите го сакаат. Иако се познати како нездраво јадење, палачинките сигурно можат да станат дел од вообичаеното мени без да имате чуство за вина откако ќе ги изедете. Здравите палачинки подготвени со малку по различни состојки нема да ве остават да се чувствувате виновни и ќе […]

Овие слатки, мали, чоколадни топчиња се толку лесни за подготовка што можат да ги приготват и деца. Состојки: ½ филџан путер од кикиритки 3 лажици солен, растопен путер (може и обичен, но во тој случај додадете 1 прстофат сол) 1 филџан шеќер во прав 1 црна чоколада Подготовка: Изматете го путерот од кикиритки и […]

Категорија: Eat & Drink Story

5 фантастични блогови за храна од кои конечно можете да научите да готвите

6 намирници што мажите треба да ги јадат за здрав и долг живот

Проја со тиквички – сочна и вкусна: Рецепт кој ќе го обожава целото семејство ова лето! (РЕЦЕПТ)

Крем супа од целер и јаболка: Лесна и здрава летна супа која ќе ве освежи!

Со помош на овој трик направете ја вашата омилена торта, но со помалку калории!

Наједноставен домашен сладолед од две состојки: Готов за 5 минути :)

Направете сами Фалафел како професионални готвачи

Нова супер верзија од најпопуларниот пијалок: Ви го претставуваме новиот Бозел – џин!

Освежете се во претстојните летни денови: Рецепт за домашен сок од јагоди без конзерванси

Њоки со брокула и лосос во кремаст сос (ВИДЕО)

Совршен појадок! Shakshuka- Шакшука

Палачинки од само 100 калории: Печете ги по желба – стандардни или американски! (РЕЦЕПТ)

Слатки чоколадни топчиња со путер од кикиритки – не се печат