Карфиолот е флексибилна храна која може да се подготви на различни начини – можете да ја готвите, печете, динстате. Во згмечена форма е одлична замена за оризот, а во смути наместо банана можете да ставите замрзнати цветови – ќе ви даде кремаста текстура без дополнителни калории. Не ви се допаѓа карфиолот? Големи се шансите да […]












