Исхрана – Страница 394

До Нова година не делат само неколку часа, а со тоа сè поблиску се прославите со кои планирате сите да ја испратите. Веројатно нема да сакате да ги извисите пријателите и цела ноќ да пиете сок и вода, но нема ни да сакате да ја дочекате 2015-та во тоалет или кревет додека ви се врти. […]

На Лореда и’ било дијагностицирано пореметување во исхраната кога имала 16 години. Со болеста се борела три години, а потоа почнале да и’ откажуваат органите. Мајката на Лореда Верта, девојка која умрела на 19 години од анорексија, по пет години од нејзината смрт решила со светот да го сподели дневникот на својата ќерка за да […]

Американката Кели Крифко (23) проблеми со килограмите имала практично уште од детството. Пресвртницата се случила во средно школо откако слушнала како соучениците ја омаловажуваат поради дебелината. Денес Кели е мис на јужен Тексас, но оваа информација не би била толку интересна да не е тука фактот дека Кели некогаш имала 90 килограми! Почнав со нов […]

Киселото млеко содржи важни ензими, витамини од Б групата, минералите калциум, фосфор, калиум, магнезиум, цинк и др. Само за три дена би требало да се ослободите од три килограми, но и од доста токсини, насобрани после празниците. Аминокиселините од киселото млеко го помагаат процесот на создавање нови клетки, ткива и мускули. Ја подобрува и размената […]

Сакате да изгубите неолку килограми, но немате време, ниту пак желба за некои ригорозни диети. Во тој случај најдобро е да ги послушате петте правила на докторот Оз и ќе изгубите 5 килограми без поголеми потешкотии. Популарниот ТВ доктор Мехмет Оз ги претстави петте наједноставни правила со кои можете да изгубите пет килограми. Еве за […]

Киселото млеко ја нормализира работата на дигестивниот тракт, го зајакнува имунитетот, помага за исфрлање на токсините од организмот, ја подобрува размената на материи и го активира метаболизмот. Еве од што се состои диетата: Кисело млеко 500 гр дневно, Овошје 300 гр со исклучок на грозје и банани, Зеленчук 300 гр дневно, Зелен чај, 3 чаши […]

Јадете многу месо и сирење со заситени масни киселини? Имате големи шанси да го намалите бројот на сперматозоиди, предупредуваат научниците од Данска. Во магазинот American Journal of Clinical Nutrition е објавено истражување во кое учествувале 700 млади Данци на возраст од 20 години. Оние кои јаделе најмногу заситени масти имале околу 38% пониска концентрација на […]

Ваков начин на исхрана се држи само 3 дена во кои можете да ослабете дури и до 5 килограми. За време на диетата се јадат варени компири и се пие јогурт со ниска масленост. Скробот од компирите заедно со млечната киселина обезбедуваат минимална дневна доза на калории. Кога ќе дојде во контакт со вода, скробот […]

Овој метод за проверка на квалитетот на медот ќе ве зачуди со својата едноставност и пристапност. Толку е лесно да проверите сами дали производот навистина е природен што едвај некогаш ќе ви се случи повторно да консумирате фалсификат. А сите знаеме колку е важно медот да е вистински. Само тогаш може да се потпрете на […]

Една третина од населението во светот се носители на нулта крвна група. Овие луѓе имаат доволно силен дигестивен и имун систем , но и покрај тоа нивниот имун систем понекогаш се врти против нив што води до алергиски реакции. Диетата за нулта крвна група е богата со протеини. Дозволена храна за овие луѓе: месо(сите видови […]

1: Избегнувајте ги ” белите ” јаглехидрати Избегнувајте го секој јаглехидрат кој е – или може да биде – бел. Така следниве хранива се забранети : леб, ориз, житарици, компири, тестенини, пржена храна и животинска храна. 2 : Јадете ги истите неколку јадења одново и одново Најуспешно кај оваа ефикасна диета е да се јадат […]

Потеклото на оваа диета доаѓа од Холивуд – диетата за експресно топење се базира на режимот на разделена исхрана. Освен што ќе намалите многу килограми, ќе го прочистите истовремено и организмот. Авторката на диетата вели дека ако доследно и стриктно ги следита правилата и полниот циклус на диетата кој трае 3 недели ќе намалите околу […]

Магична диета која ја намалува најкритичната зона каде што наталожените масни наслаги е најтешко да се намалат или отстраната засекогаш-стомакот. Доручек: Доручекот секој ден е ист: шолја мусли со млеко (јадете со мала лажичка). Прва ужина: Суви бадеми, ореви, една рака лешници (под 50 грама). Ручек: Ова ви е главниот оброк за време на диетата, […]

Категорија: Исхрана

Како да пиете, а да не се опијаните?

Приказна за девојката која умрела од анорексија: Го мразам своето тело! Сакам да бидам слаба!

Имала 90 килограми, а денес е секс бомба!

Брза детоксикација и неколку килограми помалку со кисело млеко

Од советите на др. Оз: Како најлесно да изгубите 5 килограми?

Нова диета со кисело млеко – слабеење 6 кг за 10 дена

Храната која опасно го намалува бројот на сперматозоиди

Најефикасната диета со компири: За 3 дена минус 5 килограми

Трик за проверка на квалитетот на медот

Диета за нулта крвна група

Режим на исхрана со кој се намалуваат 15 кг за 6 седмици и засекогаш!

Пробајте ја новата диета за инстант слабеење – 10 килограми за 20 дена

Магична диета за дами и господа со стомаче