Категорија: убавина

Физичкото исцрпување носи големи болки. Прво ви беше тешко да почнете да вежбате? А сега и можеби и претерувате. Важно е да бидете подвижни, но не е добро да се премине границата.Стручњаците препорачуваат 30 до 50 минути пет пати на ден. Всушност, секој може да си постави граница колку му е доволно за вежбање. Доколку […]

Според една најнова студија, луѓето кои вежбаат постојано и упорно, добиваат и бонус за нивното залагање. Тие продолжуваат да согоруваат калории и откако ќе завршат со вежбањето. Еден тим истражувачи откриле дека луѓето што возеле велосипед интензивно цели 45 минути согореле дополнителни 190 калории во наредните 14 часа после возењето.Тоа е плус на оние калории […]

Проблеми со хидратација на Т-зона, распукани капилари околу носот, брчките околу очи, веќе некое време ги држиме под строга контрола, со помалку или повеќе успех… Крајно време е да посветиме малку време и на рацете. Со влегувањето во 30-тата се појавуваат кафени дамки, црни точки од распукани капилари, и други необјаснети дисколорации. Но со годините, […]

Сакате парфем кој 100% ви одговара? Можете да го најдете ( или направете сами ) мирис околу себе… Сакате ли вашиот стан да мириса на дуња, јаболка, портокал и овошните дрвја ќе ги чуствувате на своја кожа. Ако вашата дневна соба е исполнета со мирис на роза, веројатно на вас повеќе ви одговараат слатки и […]

Како изгледа третманот за ароматерапија, денес? Во текот на ароматерапија обвиткани се во облога за да се зголеми ефектот на маслото, поради што често се нарекува завиткување на телото. Избор на оптимална комбинација на етернични масла е сосема индивидуално, па пред третманот вас ве очекува разговор со терапевт за вашите желби и проблеми. Овој вид […]

Годините, излегувањето на сонце често предизвкува проширување на порите на лицето. Стеснувањето помага со миење на лицето со ладна вода или со коцки мраз, маска од глина или лимонов сок, редовно чистење и пилинг. -На масната кожа потребно и е средство за чистење со салицина киселина,која ги раствора насобраните себум и го спречува неговото задржување […]

Често слушаме дека косата брзо расте ако често се скратува, дека мајонезот може да послужи како балзам и да не ги чупаме белите влакна бидејќи побрзо че се прошират. Дали тоа е навистина така ? Сок од лимон ја осветлува косата Кога ова би било точно многу жени би заштедиле пари. Меѓутоа ако го послушате […]

Се чини дека јогата станува се повеќе и повеќе популарна  секоја наредна година, што се гледа по бројот на нови јога-студиа насекаде по светот. Без разлика дали веќе практкувате јога или само размислувате околу тоа, треба да знаете дека овој вид спортска активност нуди неколку неверојатни бенефити. Во оваа статија ќе ги разгледаме резултатите од […]

Секоја жена кога се шминка сака да го истакне она што е најубавото од неа. Затоа е важно тенот да биде добар, за остатокот од шминката добро да се вклопи со него. Наједноставно и најдобар начин да постигнете порцелански тен е маска која моќете и сами да ја направите. Маската која ќе ја направите сами […]

Одењето во салон за надградба на нокти на раце или на нозе особено ве опуштаат а не ве загрижуваат. Особено затоа што овие третмани се направени за добро да ве опуштат. Но, и во салоните се крие евентуална опасност за вашето тело односно за вашите раце и нозе. Превентивно делувајте, пред да биде предоцна. Ако […]