здравје – Страница 267

Бидете внимателни кога одите на базен Ако одите на базен, користите јавни тушеви или, на одмор, делите бања со непознати луѓе, бидете внимателни. Експертите предупредуваат дека инфекцијата можете да ја „соберете“ многу полесно отколку што мислите! Може да се заразите со вирусна инфекција – „мекотел контагиозум“ преку крпи и плочки под туш. […]

Кафето е еден од најпопуларните пијалаци во светот, а според експертите умереното консумирање на кафе може да има позитивни ефекти на здравјето. Но, од друга страна, во случај на преголеми консумации може да се развие и зависност од кофеин. Зависност се смета консумирање кофеин секојдневно во преголеми количини така што тоа има […]

Според некои проценки, кујната е просторијата во која најчесто се чуваат лековите, а многумина велат дека не е вистинскиот избор, како и спалната соба. Едноставно, некои места во вашиот дом може да предизвикаат разградување на одредени супстанции или намалување на нивната ефикасност. Многу луѓе потоа одлучуваат да ги стават во бањата, но фармацевтите нагласуваат дека […]

Уште откако бевме деца, родителите нѐ учеа да спиеме во пижами и дека не смееме да спиеме голи. Но сепак, луксузот да спиете во кревет без облека на вас е бесценет! И не само затоа што е така попријатно, туку да спиете голи е дури и корисно. 10 причини за уште […]

Се прави од 3 вида овошје, а освен што е хранлив, има и исклучителен вкус Авокадото е егзотично овошје, кое има посебна моќ во борбата против мастите. Има две супстанци кои му даваат посебна сила (влакна кои го намалуваат чувството на глад од 11 на 17гр по парче авокадо и мононезаситени масти). […]

По природа, луѓето имаат тенденција да ја обвинуваат околината и околностите за нивните неуспеси или неостварени животи, а малку луѓе се свесни дека тие имаат лошо влијание врз сопствениот живот. Ова лошо влијание доаѓа од погрешните вредности, ставови и размислувања кои го одвлекуваат вниманието од важните работи во животот и чекорите кои се потребни за […]

Најновото големо истражување откри дека една навика во исхраната која повеќето од нас ја практикуваат го зголемува ризикот од рана смрт. Истражувачите од Универзитетот за јавно здравје и тропска медицина Тулејн во Америка ги анализираа податоците на 500.000 возрасни лица кои се дел од британската Биобанка. Во таа прилика откриле дека оние […]

За да го подобрите здравјето на очите, треба да правите одредена вежба секој ден Трепкањето е нешто што го правиме без размислување. Сепак, она што можеби не го сфаќате е дека честото трепкање е од витално значење за здравјето на очите, па дури и може да помогне да се забави стареењето на очите. […]

Корона вирусот повторно дивее, бројот на заразени се зголемува, а експертите предупредуваат на сосема нови симптоми. Дека сè уште не треба да се опуштиме и дека ни се заканува нов бран, докажуваат загрижувачките бројки на новозаразени со корона вирусот. Тоа го поткрепува и тоа што за десет дена двојно се зголемил бројот на […]

Се почести се болките во вратот, рамената и грбот, а за тоа придонесуваат и чантите кои секојдневно ги носиме. Експертите предупредија дека честото носење полна и тешка чанта, како и штикли, може да има последици по мускулите, пишува Информер. Американскиот физиотерапевт Донг Џонс вели дека тежината на чантата може сериозно да му наштети на здравјето, […]

Квалитетниот сон е од клучно значење за нашиот имунитет и, меѓу другите фактори, тој е одговорен за борба против инфекциите. Квалитетниот сон може да направи многу за да го одржите вашиот имунолошки систем силен и здрав. Лошиот сон, од друга страна, може да биде штетен за вашиот имунолошки систем, што ве прави повеќе склони кон […]

Здравите нокти се мазни и имаат конзистентна боја. Со возраста тие можат да станат кршливи или да се развијат вертикални неправилности на самиот нокт. Станува збор за безопасни промени, но постојат одредени медицински состојби кои истотака можат да го променат изгледот на ноктот. Поради тоа, добро е постојано да се следи нивниот изглед и состојба. […]

Овие навики се особено лоши за здравјето на бубрезите Летото е време за одмор, пливање, сончање и забава. Во тој период од годината најмногу сакаме да се опуштиме и да не размислуваме за ништо. Но мораме да водиме сметка за некои работи за да не направиме проблеми. Ова се трите најчести навики кои можат […]

Категорија: здравје

ВИРУСНА ИНФЕКЦИЈА КОЈА СЕ ПРЕНЕСУВА НЕВЕРОЈАТНО ЛЕСНО – Најлесно се добива на БАЗЕН! Обрнете внимание на ПЕШКИРИТЕ и ТУШЕВИТЕ

Несаканите ефекти на кофеинот ги уништуваат вашите црева – само еден начин на пиење кафе помага да се избегне тоа

Најчесто тоа е кујната, но експертите мислат поинаку: Еве како и каде треба да ги чувате лековите

Дами, кога ќе слушнете зошто треба да спиете голи во лето – ВЕДНАШ ќе ја исфрлите ноќницата!

МАГИЧЕН ПИЈАЛОК ЗА ГУБЕЊЕ НА САЛОТО ОД СТОМАК – Пијте го наместо вечера и нема да заспиете гладни!

Сами ја саботирате сопствената СРЕЌА И УСПЕХ: Правилото на седумте „О“ кажува што се треба да исфрлите од вашиот живот

ДОКАЖАНО! НАВИКА KOJA ГО ЗГОЛЕМУВА РИЗИКОТ ОД РАНА СМРТ: Еве кога се менува сѐ – жените губат ДВЕ ГОДИНИ од животот!

ТРЕПКАЈТЕ ПОВЕЌЕ! Експертите ја препорачуваат ОВАА ВЕЖБА за здравје на очите – спасете го видот на време!

СЕ ПРОМЕНИЈА СИМПТОМИТЕ НА КОРОНА ВИРУСОТ, ЗАБОРАВЕТЕ НА МИРИСОТ И ВКУСОТ: Ова се НОВИТЕ ЗНАЦИ дека сте позитивни, некои би ги игнорирале!

Зошто не е добро да носите ПРЕПОЛНА ТОРБА и зошто штиклите и полната чанта се ОПАСНА комбинација?

Не спиете повеќе од ПЕТ часа дневно? Еве што се случува со вашиот организам!

ДОКОЛКУ ГО ЗАБЕЛЕЖИТЕ ОВА НЕШТО НА ВАШИТЕ НОКТИ, ИТНО ПОСЕТЕТЕ ЛЕКАР: Може да биде многу ОПАСНО!

Три навики кои можат да ви го загрозат ЗДРАВЈЕТО во текот на ЛЕТОТО: Обрнете внимание на време